Sen, internet i zdrowie dziąseł nastolatków
Nowe badanie opublikowane w BMC Oral Health wykazało, że u młodzieży istnieje związek między jakością snu, korzystaniem z internetu a zdrowiem dziąseł. Nastolatki z gorszą jakością snu częściej spędzały w sieci ponad 28 godzin tygodniowo i częściej wykazywały objawy uzależnienia od internetu. W tej grupie odnotowano także wyższe wskaźniki zapalenia i płytki nazębnej, świadczące o słabszej higienie jamy ustnej. Autorzy podkreślają, że przy profilaktyce chorób dziąseł warto uwzględniać zarówno nawyki związane ze snem, jak i zachowania cyfrowe. Wyniki wskazują na potrzebę edukacji i strategii profilaktycznych skierowanych do nastolatków.
Foto: https://pl.freepik.com/
