Jak często należy myć język i czy można użyć do tego irygatora?
Gdy mówimy o higienie jamy ustnej, najczęściej skupiamy się na zębach i dziąsłach. Tymczasem jeden z najważniejszych elementów tej układanki jest… często pomijany. Mowa oczywiście o języku, posiadającym strukturę, która może być źródłem nieświeżego oddechu, bakterii i problemów zdrowotnych, jeśli nie będzie odpowiednio czyszczona. Poniżej przyglądamy się nie tylko temu, jak często należy myć język, ale również – czy do tego celu można używać irygatora. Swoim komentarzem dzieli się także ekspert marki Smilesonic.
Dlaczego higiena języka jest tak ważna?
Na powierzchni języka gromadzą się resztki jedzenia, bakterie beztlenowe, złuszczony nabłonek i ślina. W efekcie tworzy się charakterystyczny biały lub żółtawy nalot – nie tylko nieestetyczny, ale również będący główną przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust (halitozy).
Co więcej, nieoczyszczony język może stać się źródłem wtórnego zakażenia po profesjonalnym leczeniu stomatologicznym, a także sprzyjać próchnicy, stanom zapalnym dziąseł czy infekcjom grzybiczym.
Jak często myć język?
Zalecenia ekspertów są jednoznaczne: język powinien być czyszczony codziennie, minimum raz dziennie – najlepiej wieczorem. W przypadku osób z tendencją do halitozy, palaczy, pacjentów po antybiotykoterapii lub z problemami dziąseł – nawet dwa razy dziennie.
Czym myć język? Nie tylko skrobaczka
– Nasz irygator Smilesonic AquaFlow został zaprojektowany z myślą o kompleksowej higienie jamy ustnej, dlatego w zestawie z nim znajduje się także końcówka Tongue, przeznaczona właśnie do czyszczenia języka. Działa ona delikatnie, ale skutecznie – z pomocą precyzyjnego strumienia wody oraz odpowiednio wyprofilowanej końcówki skrobiącej – wyjaśnia Adrian Szymczyk, ekspert marki Smilesonic.
Czy irygator sprawdzi się w codziennej pielęgnacji języka?
Jak czyścić język irygatorem krok po kroku?
- Wybierz końcówkę do języka (Tongue) i zamontuj ją na irygatorze.
- Ustaw najniższy poziom ciśnienia (zalecany przy pierwszym użyciu).
- Delikatnie przesuwaj końcówkę po powierzchni języka – od nasady ku przodowi.
- Unikaj zbyt mocnego dociskania – to strumień wody wykonuje większość pracy.
- Na koniec możesz przepłukać jamę ustną czystą wodą lub płynem antybakteryjnym.
Podsumowanie: mała zmiana, duży efekt
– Higiena języka to jeden z filarów zdrowego uśmiechu. W Smilesonic promujemy podejście holistyczne – dlatego tak dużą wagę przykładamy do edukacji użytkowników w zakresie czyszczenia nie tylko zębów, ale całej jamy ustnej – podkreśla Adrian Szymczyk.
