Dieta a zdrowie jamy ustnej – najnowsze dane z Wielkiej Brytanii

Według badań Oral Health Foundation zaledwie 15% dorosłych Brytyjczyków bierze pod uwagę wpływ diety na zdrowie jamy ustnej. Znacznie większe znaczenie przypisują oni masie ciała, chorobom serca czy cukrzycy. Tymczasem dietetyczne wybory mają istotne znaczenie nie tylko dla ogólnego stanu zdrowia, lecz także dla kondycji zębów i dziąseł. Fundacja zwraca uwagę, że brak świadomości pacjentów utrudnia pracę zespołom stomatologicznym.

Prawie połowa badanych nigdy nie zmieniła swojej diety z myślą o zdrowiu jamy ustnej. Eksperci podkreślają, że potrzebna jest zmiana sposobu myślenia – jama ustna powinna być traktowana jako integralna część organizmu, a nie pomijany element. Konieczne są indywidualne rozmowy z pacjentami, uwzględniające ich nawyki żywieniowe i możliwości wprowadzenia prostych zmian. Zaleca się ograniczenie cukru, unikanie produktów kwaśnych oraz sięganie po żywność bogatą w składniki mineralne.

Okazją do szerzenia wiedzy jest m.in. trwający National Smile Month – kampania edukacyjna promująca profilaktykę i zdrowe nawyki.
Fundacja zachęca dentystów do aktywnego wspierania pacjentów i wzmacniania przekazu o związku diety ze zdrowiem jamy ustnej i ogólnoustrojowym. Warto rozważyć wprowadzenie podobnych działań również w Polsce – jako element szeroko pojętej profilaktyki zdrowotnej i promocji zdrowego stylu życia.

Źródło: The Dentist - Impact of diet on oral health overlooked by patients
foto: https://pl.freepik.com/